Lower Back Yoga - 7 Classes 1.2

Centre de Yoga - La Source SARL – Commercial – iOS
hors 3 votes

Dernière version
1.2 Coffre-fort à installer

Ce n'est pas une forme de téléchargement!

Le programme UpdateStar base de données est mis à jour par les utilisateurs, pour les utilisateurs.
Avec votre soutien, vous pouvez aider tous les autres utilisateurs de garder leur logiciel d'installation mise à jour. Remplissez les champs sont incorrects ou pas à jour. Nous allons vérifier et d'évaluer votre contribution dès que possible.
Merci d'aider UpdateStar!

Titre:

Catégorie:

Exigences:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licence:

Editeur:

Editeur Web:

Description:

For the past 17 years, our 1-hour back class has been enthusiastically attended by 200 students weekly at our local centers and internationally. This class features 28 safe and effective practices, which have garnered recognition including a commendation from the UK’s leading "Yoga Magazine," noted for its excellence in addressing back issues. The instruction provided parallels that of an in-person class experience.

During the session, participants lie on the floor to engage in five progressive core practices aimed at strengthening the abdominal muscles. The routine includes gentle stretches for the hamstrings, quadriceps, adductors, and psoas, exploration of hip range of motion, spinal rotations, and extensions. Many students report significant relief from chronic pain and discomfort as they finish the session with enhanced space and support in their backs.

In user reviews from app stores:
<ul>
<li>US App Store (1/26/17) - "Love it and I can feel the difference" - A user reported noticeable improvements after two weeks of use.</li>
<li>UK App Store (10/20/16) - "Brilliant app changed my life" - A strong endorsement from a user who frequently recommends the app for back pain relief.</li>
<li>Canada App Store (7/1/16) - "Excellent app, exercises are very easy to follow" - Praised for its value for money.</li>
</ul>

The app supports focused breathing techniques to lengthen the lumbar spine, abdominal and leg strengthening exercises, hip opening movements, spinal flexion and extension sequences, along with deep guided relaxation sessions aimed at fostering mindfulness and comfort throughout the practices.

Additionally, the '7 Classes' app features the original 28 practices restructured into six supplementary classes: 
<ul>
<li>The Full Back Class (66 min.)</li>
<li>Modified Classes:
 <ul>
 <li>For lordosis (54 min.)</li>
 <li>For sciatica (58 min.)</li>
 <li>For SI joint issues (52 min.)</li>
 </ul>
</li>
<li>Maintenance Program (34 min.)</li>
<li>Crisis Management (7 min.) - Recommended post-injury when inflammation has subsided</li>
<li>On-the-go (11 min.) - Ideal for travel situations</li>
</ul>

The cost of the app is remarkably lower than a single class at our centers.

Further testimonials highlight the positive impact on users:
<ul>
<li>"I had almost resigned myself to my worsening back pain until I started the classes. The effects were immediate, and regular practice over the past year has vastly improved my condition." ~ Jonas Winnerlov, 50</li>
<li>"Since I began these practices, I feel significantly stronger and am now able to enjoy longer walks." ~ Nicole Mahowald, 74</li>
<li>"It’s incredible how a few gentle movements can lead to such a big difference in how I feel!" ~ Olivia Roland, 26</li>
</ul>

A feedback link is integrated into the app to facilitate communication regarding questions or experiences with the classes. We welcome your insights as we strive to enhance your experience.

You can find more resources on our YouTube channel: Fred Bender's Lower Back Yoga and stay connected via Facebook.

Tags:

Description succincte:

Version installée inconnu?

Version actuelle:

URL de téléchargement:

URL de téléchargement direct:

Acheter Web:

Icône Web:

Screenshot 1 Web:

Screenshot 2 Web:

Screenshot 3 Web:

Screenshot 4 Web:

PAD File URL:

Commentaire:

Votre e-mail:

Newsletter:

S’il vous plaît entrer votre adresse e-mail si nous mai communiquer avec vous si nous avons des questions concernant votre contribution. Nous ne communiquerons jamais vos e-mail avec une tierce partie.

Captures d'écran (Cliquez pour agrandir)

Produits connexes

Dernières Mises à Jour

Dernière version
1.2

Secure téléchargements gratuits et vérifiés par UpdateStar

Acheter maintenant
App Store

Restez à jour
avec UpdateStar freeware.

Dernières Nouvelles

Derniers avis

	Serial Port Redirector Communication série sans effort avec redirecteur de port série
	Basketball Scoreboard Dual Suivez sans effort les scores de basket-ball avec le tableau d’affichage de basket-ball Dual
	Right Web Monitor Gardez une longueur d’avance sur les pannes avec Right Web Monitor
	LingvoSoft Basic Talking Dictionary English <-> Latin for Pocket PC Un compagnon pratique pour les amoureux des langues : le dictionnaire parlant de base LingvoSoft pour Pocket PC
	Desktop Magnifier Améliorez votre vision avec la loupe de bureau de Coder Ltd.
	AnFX AnFX : un outil polyvalent pour les graphiques et l’animation dynamiques

Téléchargements Populaires

	UpdateStar Premium Edition Garder votre logiciel à jour n’a jamais été aussi facile avec UpdateStar Premium Edition !
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Améliorez les performances de votre système avec le package redistribuable Microsoft Visual C++ 2015 !
	Microsoft Edge Un nouveau standard en matière de navigation sur le Web
	Google Chrome Navigateur Web rapide et polyvalent
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Composant essentiel pour l’exécution d’applications Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Outils Microsoft Update Health : assurez-vous que votre système est toujours à jour !